Знакомимся Рейки Древа Берёза обучение знакомство с тотемами

 Рейки Древа Берёза - первая ступень Рейки Флоры. Она особенно благосклонна к женщинам. Посвящение проводит наш Учитель, он является автором этой системы. Знакомимся Рейки Древа Берёза обучение знакомство с тотемами:

Обучение на круге

Одним из условий получения инициации является обязательное прохождение обучения.

Обучение проходит на круге Рэйки, проводится Мастером.

При обучении передаются навыки того, как пользоваться тем, что было получено при инициации. Так же мастер отвечает на возникшие у студента вопросы.

При обучении на первую ступень передается, как делать сеанс Рэйки себе и другому человеку. Обучение происходит в форме устной передачи. При этом четко оговаривается, что именно происходит обучение (первая ступень, вторая ступень, третья ступень). Передаются некоторый объем информации и «ключик», позволяющий правильно ею воспользоваться.

Тире

В переводе на русский язык слово «тире» означает «лечение».

Больной ложится на пол или на какую-либо подстилку. Целитель опускается рядом с ним на колени и держит свою доминирующую руку над его теменной чакрой до тех пор, пока не появится импульс или вдохновение, за которым последует рука.

Целитель дает своим рукам полную свободу. Он касается болезненных областей тела пациента до тех пор, пока они не перестают болеть или пока руки сами по себе не отрываются от тела и не находят новую область для лечения.

 

Медитации Рэйки

 

Методики дыхания

Многие недооценивают роль дыхания в практике Рэйки. Это неправильно. Ведь дыхание - это не просто процесс вдоха-выдоха. Оно напрямую связано с жизненной силой. Для того чтобы энергия действовала во благо, нужно освоить несколько способов правильного дыхания. Вы можете сами выбрать тот из них, который не вызовет затруднений.

Что же такое «правильное дыхание»? Его отличают                           естественность, размеренность, сосредоточенность и ровность. При этом вы можете дышать по-разному: делая вдох и выдох через нос, либо вдох через нос, а выдох через рот, либо вдох и выдох и через нос и через рот. Сознание же при этом должно концентрироваться на глубоком и ритмичном дыхании. Главенствует в данном случае разум. Ему подконтрольны каждое движение и каждый вдох.

Помните, что дыхательные упражнения не должны вызывать напряжения или головокружения. Если же это все-таки случилось, прекратите выполнять упражнение и дышите как обычно. Никогда не допускайте насилия над собой! Помните, что ваше дыхание - это одна из сторон создаваемого целого. Очистительное дыхание

Встаньте прямо. Ноги вместе. Ладони прижаты друг к другу. Запястья рук слегка надавливают на живот - так, чтобы ладони оказались перпендикулярны телу. Сделайте глубокий вдох через нос. Задержите на миг дыхание и начинайте выдох. Губы при этом складываются в трубочку. Далее ритмично, сильными, но резкими выдохами выбрасывайте воздух. Издавайте резкие звуки. Щеки не раздувайте.

Этот способ дыхания очищает легкие и освежает организм, наделяет запасом бодрости и здоровья.

 

«Ха»-дыхание

«Ха»-дыхание очищает дыхательную систему и содействует улучшению кровотока. Оно также помогает сохранять спокойствие и устранять чувство подавленности.

Встаньте прямо - ноги вместе, носки чуть расставлены. Сделайте глубокий выдох. На вдохе медленно поднимайте руки над головой, ладонями вперед. Руки должны быть расслаблены. Задержите дыхание. Затем опустите руки и стремительно наклонитесь вперед - так, чтобы руки почти касались пола. Сделайте резко выдох через рот, произнеся «Ха» без помощи голосовых связок. Звук образуется выдыхаемым воздухом. Таким образом вы освобождаетесь от отрицательной энергии - она уходит через руки вниз. Останьтесь в положении наклона на несколько секунд - до следующего вдоха. На вдохе медленно выпрямитесь, подняв руки над головой. С выдохом через нос примите исходное положение. Повторите упражнение еще раз.

 

Дыхание, проясняющее мышление

Это дыхательное упражнение улучшает мозговую деятельность, повышает четкость сознания и активизирует мыслительный процесс. Главная роль здесь отводится диафрагме. Все строится не на вдохе, а на выдохе.

Примите положение «Лотос». Если вам это трудно сделать, примите любую сидячую позу. Сначала сделайте резкий и быстрый выдох через нос. После этого - полный вдох, столь же быстрый и сильный. Никакой задержки дыхания не требуется. Выдох делается благодаря движению брюшных мышц и диафрагмы (похоже на работу кузнечных мехов). Воздухом заполняется средняя и нижняя части легких.

После выдоха расслабьте мышцы живота. Диафрагма тоже будет расслаблена, и легкие смогут опуститься вниз. Поначалу делайте упражнение по 10 раз, а постепенно доведите до 100. Успокаивающее и растянутое дыхание Успокаивающее дыхание - ровное и глубокое. Его еще можно назвать естественным. Обычно оно дополняет полное расслабление тела. Во время такого дыхания все ваши тревоги уходят прочь. Вы начинаете чувствовать, что жить легко и приятно. Вы учитесь мысленно направлять энергию так, как вам необходимо.

Растянутое дыхание тоже естественно, но вы должны постараться немного продлить дыхательный цикл.

На вдохе коснитесь языком нёба. Энергию ведите к низу тела (чуть ниже пупка). Затем задержите дыхание на пару секунд. Сделайте продолжительный выдох, освобождая легкие. Проделывайте все это и мысленно. Рот приоткрыт, язык свободен. Снова задержите дыхание на пару секунд и выдохните.

 

Глубокое дыхание

Глубокое дыхание стимулирует все эндокринные железы, в особенности - щитовидную. Улучшается обмен веществ. Развиваются такие качества, как умение сосредоточиваться, скорость реакции и мышления.

Внимание! Это упражнение нельзя выполнять при высоком давлении.

Примите положение «Лотос». Если оно вам пока не дается, можете стоять, сидеть или лежать. Сконцентрируйтесь на щитовидной железе. Делайте полный вдох через нос на каждый 8-й удар пульса. Задержите дыхание на такой же отрезок времени. Потом полностью выдохните воздух через рот, издавая свистящий звук. Губы плотно не сжимайте. Продолжительность выдоха вдвое больше, так что пропорция «вдох-задержка дыхания-выдох» составляет 1:1:2. Повторите упражнение 5 раз.

 

Брюшное дыхание

Брюшное дыхание приводит к активной работе диафрагмы, а значит, и легким работать становится легче. Оно также полезно для притока крови к селезенке и поджелудочной железе. Клетки активно обогащаются кислородом, что дает положительный эффект в работе головного мозга.

Способ первый. Сделайте вдох - так, как вам удобно. Язык должен располагаться во рту так, чтобы средней частью слегка касаться нёба, а кончиком -дотрагиваться до зубов. Мысленно направьте жизненную силу ниже пупка. Сосредоточьте внимание на этой области и задержите дыхание. На вдохе постарайтесь максимально увеличить в размерах низ живота. После этого язык может принять обычное положение. Слегка приоткройте рот и сделайте выдох. Низ живота при этом сжимается, а ваше внимание сосредоточивается на области ниже пупка.

Способ второй. Сделайте вдох, как в способе первом. Жизненную силу также направляйте к нижней части живота. Живот при этом не выпячивается, а сжимается. Сосредоточьте внимание на его нижней части. Задержите дыхание на несколько секунд, а потом сделайте выдох по тем же правилам, что и в первом случае. Снова задержите дыхание. Сосредоточьте внимание на пупке.

Эти упражнения можно усложнить с помощью медитативных фраз, таких как: «Мне хорошо и спокойно»; «Я - в мире и гармонии»; «Я уравновешен» и др. Первую часть фразы мысленно произносите, когда язык касается нёба. Низ живота увеличивается в размерах. На выдохе прикоснитесь кончиком языка к зубам и проговорите вторую часть фразы. Живот при этом сжимается и остается пару секунд в таком положении.

Существует вариант упражнения, когда вдох делается носом, а выдох - ртом. Повторите упражнение медленно и размеренно.

 

Изначальное дыхание (дыхание зародыша)

Дыхание человека обычно является отражением его стиля жизни. Люди, которые все время спешат, дышат поверхностно. Те, кто имеют возможность созерцать, - дышат глубоко. Но у каждого из нас был период максимального комфорта и защищенности от стрессов внешнего мира - период пребывания в материнской утробе. Поэтому очень эффективными являются                                               упражнения, восстанавливающие изначальное дыхание.

Сконцентрируйте внимание на области ниже пупка. Направьте туда жизненную энергию. Ее проникновение управляется мыслью, которая на ней сосредоточена. На вдохе живот сожмите, дыхание задержите и медленно выдохните. На выдохе расслабьте мышцы. Задержите выдох и снова сделайте вдох. Такое дыхание задано нам Природой.

Вы можете сочетать полное дыхание, охватывающее все отделы, с проведением энергии. Это позволит вашему организму получить максимум энергии, необходимой для оздоровления энергии и для жизнедеятельности.

Сделайте полный, глубокий вдох. Продвигайте жизненную силу от пупка вдоль ног к главной точке, которая расположена между подушечками стопы.

Задержите дыхание, а затем выдохните - медленно и полностью. Энергия при этом поднимается вверх - от стоп к низу живота.

Этот способ дыхания приведет к максимальному обогащению вашего организма кислородом и удалению продуктов переработки. Нормализуется работа сердца. Улучшится функционирование дыхательной и кровеносной систем. Это дыхание можно назвать «дыханием молодости».

Существует также способ, который в цикл вдох-выдох включает все тело. Сфокусируйте внимание на области ниже пупка. На вдохе жизненная энергия распространяется по всему телу. Задержите на пару секунд дыхание. На выдохе жизненная энергия проводится из области, расположенной ниже пупка, по всему телу. Голову в данном случае лучше не подключать, иначе может повыситься давление или начаться головокружение. На выдохе задержите дыхание. При таком способе дыхания все клетки организма наполняются живительной силой, что приводит к их омоложению.

 

Аромамасла

Аромамасла: Аромамасла чудесным образом воздействуют на наше эмоциональное состояние, гармонизируют энергетику, помогают в лечении болезней и без побочных эффектов. #Aroma_oils #Duftöl #Аромамасла

ЧЕТЫРЕ ВИДА ПИШИ ЧЕЛОВЕКА

Человек должен питаться, иначе он умрет.

Мы обсудили первый вид пищи, без которого не может существовать тело.

Второй вид пищи - свет и энергия.

Мы не думаем о свете или энергии как о пище.

 

Человек - существо теплокровное, и для поддержания жизни он должен вырабатывать тепловую энергию внутри себя. Вещества, поступающие в наш организм, вступают в различные реакции, и от разрушения или образования химических связей выделяется энергия, или тепло. Но в суммарном количестве энергии, которой каждый из нас обладает, доля;, энергии, полученной из пищи, очень мала. Пищеварение - это и энергозатратный и энерговыделяющий процесс: чтобы переварить пищу, организм вынужден потратить какое-то количество своих энергетических ресурсов.

 

Чтобы пополнять запасы энергии, человек имеет механизм получения энергии из окружающей среды или, как иногда говорят, из Космоса. Проконтролировать или ощутить поступление энергии извне сложно человеку неподготовленному. Ведь если мы что-то съели, то мы об этом точно знаем и уверены, что сыты и наши "кладовые" заполнены. А как понять, что ты "наелся" Света или Универсальной Космической Энергии?

Вспомним, как меняется настроение с наступлением весны и лета. Солнышко светит, жить становится веселей, энергии и сил прибавляется. И не только у человека, вся природа радуется теплу. За несколько солнечных дней распускаются почки на деревьях, появляются цветы, птицы поют свои особые весенние песни. Биологи установили, что растения реагируют не столько на тепло, сколько на свет. Значит, в первую очередь для активизации жизненных процессов необходим свет. Свет, который нам дает солнце. Световой спектр бесконечен. Видимая часть спектра, которую воспринимает человеческий глаз, мала по сравнению с невидимой частью спектра света. Существуют приборы, позволяющие несколько расширить диапазон восприятия световых волн, а также люди, обладающие способностью видеть несколько больше, чем среднестатистический человек. Есть свет, о котором мы имеем опосредованное представление, но при этом можем с ним взаимодействовать - это Рейки - трансцендентальный свет, используемый для гармонизации жизни человека в трех мирах: тела, души и духа.

 

Для жизни на Земле нам необходим свет Солнца. Мы знаем, что жизненно необходимый витамин D вырабатывается только под действием солнечных лучей и главным органом, воспринимающим свет, является кожа. Значит, кожа - это орган питания, проводящий внутрь энергию света и свет. В настоящее время появились приборы, которые дают хороший терапевтический эффект, освещая участки тела светом определенной длины волны. Современные технологии в стоматологии используют свет для фиксации пломбировочных материалов. Ясно, что свет является активным началом и участвует во многих жизненных процессах.

 

Трансцендентальная составляющая света поступает в наш организм через энергетические центры - чакры. Каждая чакра имеет выходы на поверхность тела и способна работать как в режиме поглощения, так и в режиме излучения энергии.

 

Как долго человек может прожить в отсутствие света? Информации о подобных экспериментах у меня нет, но известно, что в эзотерических школах или в монастырях проводили такие испытания для неофитов. Ученика помещали на несколько дней в абсолютно темное помещение. Чаще всего это была пещера, где не только не было света, но и не слышно было ни звука. Через несколько часов нахождения в полной темноте у человека начинались галлюцинации. Надо помнить, что в нашей обычной жизни мы даже ночью не остаемся в абсолютной темноте. Свет Луны при низкой облачности все равно проникает на Землю и просачивается через плотные шторы и жалюзи. То, что начинает происходить с человеком в полной темноте, сводит его с ума. Без света он теряет ориентиры, устойчивость и энергетическую целостность. Вспомним, что кроме физического тела человек является обладателем еще шести так называемых тонких тел. Тонкие тела еще называют "световыми", т. е. эти тела формируются из световых или светящихся частиц, из маленьких крупинок света, которые дает нам Солнце. 

Без световой подпитки или внешнего светового давления в тонкиех телах "падает давление", ослабевает сила притяжения световых частиц. Границы тела размываются, их оболочки начинают вибрировать, световые элементы начинают "испаряться" с поверхности тела. Наше собственное световое излучение перестает защищать нас от восприятия тонких миров, и мы начинаем видеть их жителей, что в медицине называется галлюцинациями. Отсюда мы можем позволить себе сделать вывод, что свет еще более значим для жизни, чем вода и хлеб. Ведь нам хорошо известно, что человек без пищи может продержаться дней пятьдесят, без воды - три-четыре дня.

Как управлять эмоциями, С этим отлично справятся сеансы Рейки.

Как управлять эмоциями, С этим отлично справятся сеансы Рейки.: Управлять эмоциями. Важно контролировать и осознавать свои эмоции, чтобы не совершить необдуманных действий и не принять неверных решений. #emotion_control #emotion_Management #Как_управлять_эмоциями

Этика Рэйки - "Пять жизненных правил"

Предлагаю работу над собой начать с пяти жизненных правил доктора Усуи.

Жизненные правила Рэйки - не моральные постулаты, они, скорее всего, являются объектами для размышления, которые нам показывают, что для вас лично важно и где вы сами себе преграждаете путь. Необходимо прочувствовать их внутреннее качество, эссенцию и применить в нашей личной жизни. Для изменения жизни человека должно произойти изменение его образа мышления.

Настоятельно рекомендую начинать каждый день вашей жизни с правил доктора Усуи. Ваша жизнь резко изменится к лучшему. И вовсе не потому, что обстоятельства стали другими, а просто потому, что ваше отношение ко многим вещам и явлениям изменилось.

1.      Именно сегодня я радуюсь.

2.      Именно сегодня я ожидаю самого лучшего.

3.      Я сердечен ко всему живому.

4.      Я честно зарабатываю себе на жизнь.

5.      Я благодарен за полученную благодать.

 

Первое жизненное правило: "Именно сегодня я радуюсь"

Если следовать первому жизненному правилу Рэйки и радоваться каждому новому дню, то постепенно в вас вырабатывается чувство радостного ожидания перед каждым новым днем. Если вы с радостью принимаете все аспекты вашего существования, то вы излучаете эту радость на все окружающее. И кто может на вас злиться, если вы естественно излучаете радость и любовь. Ваша радость начинает заражать окружающих, и в конце концов она возвращается к вам.

И что бы ни произошло, примите это с радостью, так как все служит вашему духовному росту.

 

Второе жизненное правило: "Именно сегодня я ожидаю самого лучшего"

Вы находитесь в состоянии беспокойства, когда вы потеряли контакт к жизнеутверждающему "Я есть" универсального Единства. Беспокойство - это плохая привычка. Иррациональные нелогичные структуры, состоящие из непереработанных опытов прошлого, являются источником ваших забот. Доверьтесь полностью жизненному плану, который находится в руках вашего Высшего "Я", и отпустите все свои заботы.

Вы не должны беспокоиться о прошлом, так как это бесполезно - прошлое не вернешь. Если вы сожалеете о чем-то совершенном в прошлом, то примите ваши действия как акт неосознанности и отпустите эту ситуацию.

Также не беспокойтесь о будущем! Если вы постоянно думаете о вашем будущем и беспокоитесь о нем, то вы не живете в настоящем. Сегодня вы думаете о том, как будете жить завтра, завтра - думаете опять о завтрашнем дне, и вы не живете, жизнь ускользает от вас, т. к. "завтра" всегда переносится на завтра. Не цепляйтесь за прошлое и будущее, вы блокируете этим вашу энергию, которую можно продуктивно использовать для претворения в жизнь ваших планов. Живите сегодня, здесь и сейчас, и если при этом вы ожидаете самого лучшего, то ваша жизнь качественно изменится к лучшему.

В вас постепенно растет уверенность в том, что с вами не может случиться ничего плохого. И если вдруг происходят события, которые не укладываются в рамки "хорошего" по вашим понятиям, то надо осознать, что это ваши рамки и что этим событием предоставляется шанс приобретения опыта и духовного роста.

Третье жизненное правило: "Я сердечен ко всему живому"

Вы все происходите из Единого Источника. Все формы жизни взаимосвязаны друг с другом и составляют целостную систему. Вы должны научиться относиться с уважением к любому самовыражению Существования, любить и уважать все формы жизни. Сердечность ко всему живому начинается с вас. После того, как вы начнете сердечно относиться к самому себе, примете с любовью ваше тело и существо, лишь после этого вы в состоянии сердечно относиться ко всем живым существам.

Все ваше существо начинает излучать сердечность, открытость и принятие других, и, как следствие, ваше окружение ответит признательностью и Любовью. Если вы все живое любите, таким образом вы любите себя и Мать Землю.

 

Четвертое жизненное правило: "Я честно зарабатываю себе на жизнь"

Это всегда наше Эго, которое считает возможным, что с помощью нечестности вы можете приобрести преимущество. Данные Эго-игры приводят к изоляции и мешают вашему духовному росту и осознанию.

Вы должны быть честны перед собой, если хотите остаться в естественном потоке жизни. Такая честность означает, что при любых обстоятельствах вы всегда должны смотреть правде в глаза. Будучи сами честными, вы вызываете это чувство в других. Кто добросовестно и честно работает, тот открыто встречается со своим "высшим Я".

 

Пятое жизненное правило: "Я благодарен за полученную благодать"

Благодарность дарит вашей жизни изобилие. Она включает не только то, что вам уже дано, но и уверенность и твердое убеждение в том, что вы всегда получите все, в чем нуждаетесь. Когда вы живете в состоянии благодарности, вы начинаете магически притягивать изобилие.

В космосе достаточно всего для всех, только страх перед нуждой отрезает вас от потока изобилия. Если вы в состоянии преобразовать страх в любовь, незнание в мудрость, тогда вы будете жить в безграничном изобилии. Сила ваших благодарственных слов или мыслей создает энергию. На вашу благодарность космос отвечает все большим изобилием. К вам приходит успех и благосостояние.

 

Практиковать Этику Рэйки необходимо ежедневно.

Каждое утро, перед тем как открыть глаза, когда вы еще находитесь между сном и бодрствованием, повторяйте мысленно пять жизненных правил доктора Усуи. После этого вы входите в новый день в определенном эмоциональном и душевном состоянии: в состоянии радостного ожидания самого лучшего, в состоянии безграничной благодарности Существованию и в состоянии любви ко всем и вся.

 

Медитация на тему: "Пять жизненных правил Рэйки"

Ты лежишь в постели еще с закрытыми глазами, кладешь руки на какую-нибудь позицию, например на живот.

Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки, в соответствии со своей ступенью.

Ты повторяешь вслух или про себя три раза каждое из пяти жизненных правил Рэйки. При этом Ты вносишь в каждое правило эмоциональную окраску, соответствующую данному правилу.

Ты пребываешь какое-то время в своих ощущениях и после этого медленно открываешь глаза и начинаешь день.